Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung

Kursnr.

A2602566

Beginn

Mi., 28.01.2026,
17:45 - 18:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Gebühr

32,00 €

Qigong wird seit Jahrhunderten in China zur Gesundheitsvorsorge angewandt.

Die sanften gymnastischen Übungen erhalten die Beweglichkeit und trainieren gezielt die tiefe Muskulatur, die entscheidend für eine gesunde Haltung und Bewegung ist.
Qigong wird auch als "bewegte Meditation" bezeichnet, denn durch die klaren und positiven Bilder wird unsere Aufmerksamkeit voll und ganz in den Übungen benötigt und der Geist auf diese Weise zentriert und gestärkt. So wird es z. B. auch immer mehr im Reha-Bereich angewendet.

Kursort

Broich 12
51766 Engelskirchen

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

28.01.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

04.02.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

18.02.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

25.02.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

04.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

25.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Dozent(en)

Felix Macht

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